Rückenschmerzen Ade Podcast

Rückenschmerzen ade

Überwindung von Rückenschmerzen - auf natürliche Weise

Rückenschmerzen loswerden, darum geht es hier in diesem Podcast. Du erfährst einige Hintergrundinformationen über Rückenschmerzen: Ursachen von Rückenschmerzen, Anatomie und Physiologie der Rückenschmerzen, Psychologie der Rückenschmerzen. Übungen für einen starken und entspannten Rücken. Und viele Tipps, damit Rückenschmerzen nicht dich beherrschen, sondern du mit ihnen umgehen kannst. Ein besonderer Schwerpunkt werden Übungen aus Yoga, Ayurveda und Meditation sein.

Rückenschmerzen sind die Volkskrankheit Nummer 1. Und es ist gar nicht mal schwer, sie zu lindern, besser mit ihnen leben zu können, meistens kann man Rückenschmerzen auch ganz loswerden. Man kann nicht immer verhindern, dass Rückenschmerzen auftreten. Aber man kann verhindern dass Rückenschmerzen chronisch werden und dass chronische Rückenschmerzen sein Leben beherrschen. Bandscheibenvorfall, Arthrose, Gleitwirbel, Unspezifische Rückenbeschwerden - hier erfährst du, was es damit auf sich hat und was du tun kannst. Und oft ist die psychologische und spirituelle Dimension von Rückenschmerzen am wichtigsten.

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21.05.17, 10:00:00

Mit kluger Überlegung vorgehen - auch bei Rückenschmerzen


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Manchmal verliert man den klaren Kopf, gerade wenn es schmerzt. Aber gerade bei Rückenschmerzen ist es manchmal gut, überlegt vorzugehen. Daher hier ein Vortrag über Überlegung.

Was ist Überlegung? Woher stammt der Begriff Überlegung? Wie wichtig oder unwichtig ist diese geistige Fähigkeit in der heutigen Gesellschaft?

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Über den Rückenschmwerzen Ade - Podcast

Dieser Podcast beschreibt das ganze Spektrum der Rückenschmerzen und ihre Behandlung vom Standpunkt von Yoga, Meditation, Ayurveda. Er umfasst physiologische, physiotherapeutische, spirituelle, psychologische, und philosophische Tipps und Anregungen rund um den Rücken und seine Gesundheit. Körperübungen, Yoga Asanas, Atemübungen, Tiefenentspannung, Ernährung, Stress Management, mehr Liebe, Sinn im Leben, positive Lebenseinstellung, Leben in Übereinstimmung mit seinem Karma, all das ist bei der Behandlung von Rückenschmerzen wichtig.

Der Mensch ist ein Ganzes, ein Organismus. So muss auch ein Rückenschmerzen Podcast ganzheitlich und umfassend sein. Bitte beachte: Dieser Rückenschmerzen Ade Podcast kann keinen Arzt oder Heilpraktiker ersetzen. Wer ernsthaft erkrankt ist, sollte sich professionelle Hilfe suchen! Dieser Rückenschmerzen Podcast ist mehr gedacht als vielfältige Anregung für Möglichkeiten bei drohenden oder vorhandenen Rückenschmerzen. Dieser Rückenschmerzen Ade Podcast kann auch Yogalehrern, Yogatherapeuten, Heilpraktikern, Physiotherapeuten und Ärzten Anregungen geben, ihr Methoden-Arsenal auszubauen und kann unterstützende Anregung bei professioneller Behandlung geben.

Autor, Sprecher dieses Rückenschmerzen Ade Podcasts, des Podcasts rund um den Rücken, ist Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von http://www.yoga-vidya.de .

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